健康な髪・肌を保つには
- 2015.07.13
- 育毛おすすめ情報
健康な髪・肌を作るには、外的要因・内的要因のメンテナンスが両方必要です。
ですので、次の事に気をつけて下さい。
★髪や肌に安全なシャンプーやトリートメント・スタイリング剤を正しい使い方で使う。
(「美容室てんぐ」では施術時に個別カウンセリングとアドバイスをしています。)
★自律神経から内分泌ホルモンに至る正常な身体の働きを自己管理する為、人体に安全なオーガニック・メディカルハーブサプリメントで自己ケアする。
(ヨーロッパ諸国ではWHO推奨のもと、初期治療に適した薬用ハーブは安全な天然薬品として医療向けでも一般家庭でも普通に日常使われています。植物のフィトケミカルが副作用のない有効成分として統合医療的に働きます。日本では食薬区分でオーガニック食品扱いとして安全性が認められています。)
★自分にあったメンタルヘルスケアを自発的に行う。
(何を思い・考え、日々体験する出来事をどう受け取るか?によってストレス対応能力が変わってきます。ひいては自律神経や、代謝活性・細胞再生能力、体調にも影響を及ぼしますので。)
★日常生活での食材に気を付け、適度な運動を心がける。